Terapia Manual: a cura alternativa que funciona
As vezes só a fisioterapia básica não é o suficiente para melhorar dores que os músico desenvolvem nas mãos. Conheça um pouco mais da terapia manual.
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aquecimento
Postura e alongamento são fundamentais.
Tocar é uma tarefa que exige um bom alongamento e postura correta, para que se toque sempre e sem dores. Confira alguns exercícios para antes do som rolar.
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